Interactions médicament-nutriments et interactions médicament-supplément


Qu'est-ce qu'une interaction médicament-nutriment?

Une interaction médicament-nutriment est une réaction entre un médicament et un ou plusieurs nutriments. Les nutriments sont les vitamines et les minéraux contenus dans les aliments que vous mangez. Les vitamines et les minéraux nourrissent votre corps, vous aident à rester en bonne santé et réduisent vos risques de maladies chroniques. Lorsqu'un médicament interagit avec un nutriment, il peut empêcher le médicament de fonctionner correctement ou réduire ou augmenter la quantité de nutriment dans votre corps.

Les aliments peuvent influer sur le fonctionnement d'un médicament en augmentant ou en diminuant la quantité de médicament absorbée par votre corps. Si votre corps ne peut pas absorber autant de médicament qu'il le devrait, vous n'obtiendrez pas le plein effet du médicament. Si votre corps absorbe trop de médicament, le médicament aura un effet trop puissant. Les aliments et les nutriments peuvent également affecter la vitesse à laquelle votre corps traite ou élimine un médicament.

Un exemple d'interaction médicament-nutriment implique des aliments riches en vitamine K, tels que les épinards, le brocoli et le chou frisé. Consommer des aliments riches en vitamine K peut empêcher la warfarine (un anticoagulant) de fonctionner correctement. Les aliments riches en tyramine, tels que les fromages vieillis, peuvent provoquer une hypertension artérielle sévère chez les personnes qui prennent des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO).

Un médicament peut affecter la quantité d'un nutriment dans votre corps de différentes manières. Certains médicaments peuvent vous aider à vous sentir moins affamé ou à avoir mal au ventre, ce qui affecte la quantité de nourriture que vous mangez. Certains médicaments peuvent empêcher votre corps d'absorber ou de fabriquer certains nutriments.

Qu'est-ce que l'épuisement des substances nutritives?

L’épuisement des médicaments se produit lorsque l’utilisation à long terme d’un médicament affecte la capacité du corps à créer ou à maintenir un niveau de nutriments sain. Cela peut entraîner de faibles niveaux de nutriments dans votre corps. Par exemple:

  • Les statines (médicament hypocholestérolémiant) peuvent provoquer des taux de coenzyme Q10 trop bas dans votre corps.
  • Les diurétiques (pilules contenant de l'eau) peuvent causer des taux de potassium trop bas dans votre corps
  • Les réducteurs d’acide peuvent réduire les niveaux de vitamine B12, de calcium, de magnésium et d’autres minéraux dans votre corps.
  • Les anticonvulsivants (médicaments contre les crises convulsives) peuvent provoquer de faibles niveaux de vitamine D

Il s’agit généralement d’un processus lent qui se produit avec le temps.

Suis-je à risque d'interaction médicament-nutriment?

Les personnes à risque accru d'interactions médicament-nutriments comprennent:

  • Femmes enceintes
  • Les aînés
  • Personnes atteintes d'une maladie chronique (comme le diabète ou une maladie cardiaque)
  • Jeunes enfants
  • Les personnes qui n'ont pas accès à une nutrition adéquate

Le risque augmente pour les personnes qui prennent 2 médicaments ou plus en même temps.

Lorsque votre médecin vous prescrit un médicament, assurez-vous de demander au médicament d'interagir avec tout autre médicament, vitamine ou supplément que vous prenez. Il peut être utile d’apporter une liste complète de tous les médicaments et suppléments que vous prenez, y compris la quantité et la fréquence de chacun. Assurez-vous également de demander à votre médecin des instructions claires sur la manière dont le médicament doit être pris et sur les éventuels aliments et / ou boissons à éviter lors de la prise du médicament.

Discutez également avec votre médecin du risque d'épuisement des substances nutritives et des médicaments. Si vous prenez un médicament qui peut affecter la quantité d’un nutriment dans votre corps, votre médecin vérifiera régulièrement vos niveaux. Votre médecin pourrait également vous demander de prendre un supplément pour vous aider à maintenir le niveau de nutriments pendant que vous prenez votre médicament. Veillez à avoir un régime alimentaire sain comprenant des aliments riches en vitamines et en minéraux, tels que des fruits, des légumes, des viandes maigres et du poisson.

Qu'est-ce qu'une interaction médicament-supplément?

Près de la moitié des Américains déclarent avoir pris un complément alimentaire. Un complément alimentaire est une vitamine, un minéral ou une herbe que vous prenez pour améliorer votre santé ou votre bien-être. Cependant, lorsqu'ils sont pris avec des médicaments sur ordonnance ou en vente libre, les compléments alimentaires peuvent provoquer des effets indésirables. Les suppléments peuvent affecter la manière dont un médicament agit, ou la manière dont le corps absorbe, utilise ou se débarrasse d'un médicament. Par exemple, le millepertuis, un complément alimentaire populaire, peut affecter de nombreux médicaments, y compris les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS). Prendre du millepertuis en même temps qu'un ISRS peut entraîner des taux élevés de sérotonine dans votre corps (appelés).

Suis-je à risque d'interaction médicament-supplément?

Les personnes qui prennent 2 médicaments ou plus et celles qui prennent des médicaments pour gérer une maladie chronique (telle que le diabète ou une maladie cardiaque) courent un risque plus élevé d'interactions médicament-supplément. Ceci comprend:

  • Les aînés
  • Les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, de diabète et de troubles psychiatriques
  • Les personnes qui prennent un médicament sur ordonnance et un supplément destinés à traiter le même problème

Il est important d'informer votre médecin si vous prenez des compléments alimentaires. Apportez une liste de toutes les vitamines, minéraux et herbes que vous prenez, de la quantité que vous prenez et de la fréquence à laquelle vous les prenez. Imprimez-le et apportez-le à votre rendez-vous.

Quel est le degré de sécurité des suppléments?

Tous les fabricants de médicaments sur ordonnance et en vente libre réglementés par la FDA des États-Unis respectent des normes de haute qualité lors de la fabrication de ces produits.

Certains fabricants de compléments alimentaires se conforment aux normes de qualité de la Convention des États-Unis sur la pharmacopée américaine (USP). Les fabricants de compléments alimentaires qui respectent les normes de qualité USP s'engagent volontiers à faire tester leurs suppléments par un tiers pour en vérifier la qualité et la pureté avant de les vendre. Ces suppléments affichent souvent des références de qualité supplémentaires sur leurs étiquettes, telles que «USP Verified» ou «ConsumerLab.com Approved Quality».

Choisissez vos suppléments avec soin et parlez-en à votre médecin de famille et / ou à votre pharmacien si vous avez des questions.